記事一覧

実際に産後骨盤矯正の施術をしていると、骨盤ベルトに関して質問されることが多々あります。 その中でも「骨盤ベルトってつけた方が良いですか？」「骨盤ベルトで骨盤は締まるんですか？」と聞かれることがとくに多いです。 骨盤ベルトについてネットなど...

産後に「足を曲げると股関節が引っかかる．．」「股関節がはまっていない感じがする．．」といったお悩みはありませんか？ 実は私自身も、産後左の股関節に違和感を感じていました。床に座って授乳をするときにも左の股関節に引っかかる感覚があり、授乳の...

産後に「ズボンが太ももの外側で引っかかる」「足が太くなった気がする」と感じることはありませんか？ 当院でも産後骨盤矯正の施術をしていると、このように「大転子の出っ張り」を気にされている方はとても多いです。 大転子とは、太ももの付け根の外側...

産後骨盤矯正で来られる方の中に「帝王切開なんですが、骨盤って開いてますか？」と質問される方が一定数います。 結論から言いますと、帝王切開であっても骨盤は開きます。 実際に当院には帝王切開で出産した患者様も多く来院されていますが、骨盤の開き...

産後「お腹にチカラが入らない」「いつまでもお腹がぽっこりしている」というお悩みはありませんか？ その症状は「腹直筋離開」が原因かもしれません。 最近は腹直筋離開という言葉も知られるようになってきており、当院の患者様からも「腹直筋離開かもし...

出産後というのは妊娠後期の負荷や分娩時のダメージによって恥骨に痛みが続くケースがあります。「なんとなく痛いけど我慢できる」という理由で放置してしまうと、日常生活に支障をきたすほどの症状に悪化することがあるので注意が必要です。 もし、以下の...

出産後は骨盤が外側に開くという特有のゆがみがあり、それによってさまざまな弊害が出てきます。その中でも背中の痛みに悩んでいる方は非常に多いです。 実際に当院でも、「授乳をしているとどんどん猫背になってしまい、背中が痛くなってくる」といった声...

出産後に便秘で悩んでいる方は非常に多いです。実際、女性の3人に1人が産後の便秘で悩んでいると言われており、当院の患者様でもなかなか便秘が改善されず骨盤矯正に来られる方は多く見受けられます。 子育て中はなかなかゆっくりトイレに行く時間もとれず...

こんにちは！Shin整骨院の飯島です。 出産後は骨盤が外側に開くという特有のゆがみがあり、それによってさまざまな弊害が出てきます。その中でも特に多いのが肩こり・腰痛です。 このとき、肩や腰が全体的にダルくなる方もいますが、左右で症状のレベルが...

こんにちは！Shin整骨院の飯島です。 産後骨盤矯正で来院される方の悩みに「骨盤周囲の不安定感」「ガニ股になってしまう」というものがあります。これは出産後の骨盤に起きる「緩さ」が原因だと考えられます。 この骨盤の緩さが「グラつき」につながり、...