サプリ– tag –

こんにちは！Shin整骨院の飯島です。 前回のブログでチラッと血液検査をした話をしたんですけども、今回はそこをさらに深掘りしていこうかなと思います。 実は血液検査ではミネラルの状況もわかります。 例えばカルシウム、カリウム、マグネシウムなど、こ...

あなたは「血液検査の数値が正常なら健康」と思っていませんか？もしくは「栄養素はサプリで摂取すれば大丈夫」と考えてはいませんか？ 実はこれらの考え方には大きな落とし穴があります。血液検査の数値を表面的に見るだけでは、本当の健康状態はわかりま...