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産後にこんなお悩みはありませんか？

一つでも該当するものがありましたらShin整骨院が悩みを解消できます。

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もし、「育児が落ち着いてから骨盤矯正を検討しよう」と考えているのであれば注意が必要です。なぜなら、効率よく産後の骨盤を矯正できる期間に限りがあるからです。

ただ、「骨盤矯正をして本当に短期間で効果を得られるの？」と疑問を感じる方もいるかもしれません。なので、まずは実際に当院の産後骨盤矯正を受けられた方のお声をお聞きください。

患者様の声

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全国の同業者も当院の施術を支持しています

院長は同業者にセミナーで指導しています

院長挨拶

Shin整骨院　院長　飯島 真吾

藤沢市出身　１９８５年生

経歴

2011年柔道整復師取得

2014年Shin整骨院オープン

2020年パーソナルジムShinオープン

2022年Shin整体院白金店（産後専門整体院）オープン

▼タップで動画が再生されます。

数あるサイトの中から当サイトへお越しいただきありがとうございます。当院では「産後の骨盤を少ない回数の施術で妊娠前の状態に戻す」という技術を提供しております。

具体的に言いますと当院の技術は「骨盤の開き」に着目したものとなっています。いかに出産後に開いた骨盤を内側に引き締めるか？ここを徹底的に追求した、他社にはない独自技術になっています。

このような悩みは全て当院の施術で解決することができます。

とくに「ズボンがキツくなった・・・」という骨盤が原因で起きる体型崩れの解消は得意分野です。

しかし、最初から上手くいっていたわけではありません。

「まだ通院しないとダメですか？」きっかけはある患者様の一言でした。当院は2014年にオープンしてから産後骨盤矯正を取り入れていますが、オープン当初は産後の方は6〜8回ほど通院していただいていました。

一般的な治療院では「12回以上の骨盤矯正が必要」というプランが多いです。そのため、当時は他の整骨院よりは少ない回数で結果を出せている部類に入っていたのです。

ただ、この一言をきっかけに、患者様は通院を続けるうちに「本当に結果が出るのか？」「もっと早く効果を感じたい」という想いがあることを知りました。

それから、「さらに短時間で、少ない回数で結果を出す技術」を作るために試行錯誤が始まります。

骨盤を押す位置・角度・強さなど、さまざまな調整を繰り返し、技術の向上に務めました。しかし、なかなか成果として表れないので「やはり難しいのかな・・・」と悩み、あきらめかけていたときです。

普段通り、何気なく骨盤矯正をしていたとき「あれ？ここを押せば動かしやすい！」と、”あるポイント”を見つけました。このときに「これなら短期間で骨盤を締めることができる！」という感覚を掴みました。

実際、その患者様は計3回の施術で履けなかったズボンが履けるようになったのです。

その後、何人もの患者様に同じように施術をしたのですが、明らかにこれまでとは違うスピードで骨盤矯正の効果を感じていただけるようになりました。

安定して骨盤を妊娠前の状態に戻すことができたため、あの日に掴んだ感覚に対して確信を持ちました。

それによって現在は私の施術が1回・スタッフの施術が4回というプランになっています。

試行錯誤の末に4回以内の施術で結果を出す技術を手に入れることができたのです。

当院のサイトでは施術回数を明言するワードが目立つと思います。正直に言いますと、細かい数字を出すのは治療家にとって相当なリスクです。

なぜなら、明言した回数で施術で効果が出なければすぐに信頼を失うからです。なぜリスクを負ってでも回数を明確にしたのかと言いますと、整骨院業界の「不透明な料金体系」が原因です。施術の一回単価はわかっても、それ以外の部分は不透明であることが多いです。

例えば、「全部で何回通院するのか？」「合計いくらするのか？」「効果が出ても通院継続する必要があるのか？」というものです。

実際、整骨院業界は利益を出すために長く通院してもらいたいと考えています。このとき、「効果の出やすさは個人差があるので〜」という対応をする院が非常に多いです。

私はこの対応に違和感を感じていました。このような業界全体に蔓延している不透明な部分を壊したかったのです。

「ゆがみ」の定義を明確化する

肩こり・腰痛などの日常生活のクセで発生するゆがみなどは個人差が大きく、定期通院も必要です。要は、動きのクセで再発します。産後特有の「骨盤の開きは戻りません」と言えますが、一般的なゆがみが原因で起きる痛みに対しては施術回数を明言できません。そのため、問診時は「産後特有の開き」「一般的なゆがみ」を分けてご説明させていただいております。

このように考えている方は多いのではないでしょうか？もし、あなたがそう考えているのであれば一度相談だけでもいいのでお問い合わせください。

産後の骨盤を効率よく矯正できる期間は短いです。せっかく骨盤を妊娠前の状態に戻したいと考えているのに、整骨院選びを間違えたせいで結果を得られないのは悔しいです。

もし「値段の安さ」ではなく「技術力の高さ」を基準に骨盤矯正をしたいと考えているのであれば、Shin整骨院へご来院ください。必ずあなたのお力になれはずです。

他社比較の際は下記情報を必ずチェックしてください

以下、産後の骨盤について独自の視点で解説しています。

他院様と比較される際の参考資料としてチェックしていただければと思います。特にYouTubeをみていただければ「いろいろ調べたけど、それぞれ言ってることが違うから混乱する…」という状況を防げるはずです。

【▼画像をタップすると動画を閲覧できます】

産後骨盤矯正を開始する時期について

出産後に骨盤が外側に開いてしまう原因として「女性ホルモン」が挙げられます。出産期に入ると「リラキシン」というホルモンが分泌され、赤ちゃんが出てきやすいように骨盤が緩くなるのです。

それにより、骨盤が外側に開いてしまうのですが、この「骨盤の緩さ」というのはしばらく続きます。それは、骨盤を緩くさせるリラキシンというホルモンが、出産後しばらく分泌されることが理由です。

個人差が非常に大きいのですが、出産後6ヶ月〜1年前後くらいのあいだは骨盤が緩い方が多いです。この期間というのは骨盤が動きやすいため、ゆがみが大きくなりやすい傾向にあります。

ただ、逆に捕らえると骨盤を動かしやすいため、矯正をするのに非常に効率がいいです。産後に骨盤が緩い時期を逃さないで矯正をすれば、少ない回数で妊娠前の状態に戻すことが可能になります。

最短で出産後1ヶ月で骨盤矯正できます

よくある質問のなかに「いつから産後骨盤矯正できますか？」というものがあります。多少の個人差はありますが、基本的には出産後1ヶ月過ぎれば、いつでも骨盤矯正を開始しても大丈夫です。

もし、出産後から恥骨痛がひどくて歩行がつらいなどの症状がある場合、痛みが落ち着くまで施術を控えた方がいいです。ただ、このような症状がなければ問題なく施術可能になります。

「自分の骨盤は施術を開始しても大丈夫かな？」という不安がありましたら、お電話かLINEでご相談いただければと思います。

出産後1年以上経過してしまった方へ

もし、産後1年を過ぎていても心配はいりません。骨盤の緩さには個人差があり、出産後1年以上経過していても骨盤を矯正できる事例はたくさんあります。

産後から早く骨盤矯正ができるのが理想ではありますが、6ヶ月・1年を過ぎたからといって諦める必要はないです。

実際、当院では出産後1年以上経過した方も多く来院されています。出産後から5年・8年・15年など、さまざまな方が来院されていて、結果の内容に個人差はありますが、みなさまにしっかりと効果を実感していただいています。

インターネットで調べるとほとんどの整体院では「産後6ヶ月で骨盤は硬まる」という情報で溢れていますが、当院の患者様をみている限り、出産後から6ヶ月や1年以上経過しても極端な差にはなっていません。

もし、産後の悩みを解消したい場合はすぐ当院までご相談ください。

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産後骨盤矯正であなたが得られる3つのメリット

1回の施術で骨盤周りが最大マイナス3㎝！

出産後というのは骨盤が外側に開く関係でウエストラインが太くなりがちです。ただ、当院の施術では1回で骨盤周りがマイナス５mm〜最大３㎝細くなることが多く、早期に妊娠前のカラダを取り戻せます。（※施術効果の出るスピードには個人差があります。)

肩や腰の痛みが緩和

産後の骨盤というのは「開き」「傾き」「ねじれ」など、大きくゆがみが発生しています。骨盤のゆがみを改善することで、カラダの土台部分が安定して肩や腰の痛みが和らいできます。

短時間の施術で効果が得られる

当院の産後骨盤矯正は20分〜30分です。しかも施術の頻度は週に1回〜2週に1回です。そのため、忙しい育児の合間であっても施術を受けやすい環境になっております。[/pc]

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産後骨盤矯正であなたが得られる3つのメリット

1回の施術で骨盤周りがマイナス最大３㎝！

出産後というのは骨盤が外側に開く関係でウエストラインが太くなりがちです。ただ、当院の施術では1回で骨盤周りがマイナス５mm〜最大３㎝細くなることが多く、早期に妊娠前のカラダを取り戻せます。（※施術効果の出るスピードには個人差があります。)

肩や腰の痛みが緩和

産後の骨盤というのは「開き」「傾き」「ねじれ」など、大きくゆがみが発生しています。骨盤のゆがみを改善することで、カラダの土台部分が安定して肩や腰の痛みが和らいできます。

短時間の施術で効果が得られる

当院の産後骨盤矯正は30分です。しかも施術の頻度は週に1回〜2週に1回です。そのため、忙しい育児の合間であっても施術を受けやすい環境になっております。[/sp]

他院と違う7つのポイント

いくら産後骨盤矯正に興味があっても

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①バキバキしない産後骨盤矯正

「産後骨盤矯正」と聞くと、「バキバキされそう」「痛そう」というイメージはありませんか？実際のところ、強い力を使った施術をする治療院は多いです。ただ、当院ではそのような「痛い」施術は一切いたしません。基本的に痛みのない施術のみしか行いませんので、安心して通院することができます。

②たった4回の施術で効果が出る

一般的な整体院や整骨院で産後骨盤矯正を受ける際、「計12回の施術が必要です」「週に1回の施術を3ヶ月継続しましょう」というプランがほとんどです。

当院では4回以内の施術で効果を出す技術に自信を持っています。トータルの施術回数が他院よりも半分以下で済むため、大切な時間を無駄にしません。そして、「無駄に通院させる」ということも一切いたしません。

また、産後6ヶ月以上の方でも問題なく効果を体感できますので、もし「もう遅いかも・・・」と思っても心配いりません。

③お子様連れOK

当院ではお子様とご一緒に通院可能です。施術ベッド横にベビーカーを置いてご対応させていただきます。当院は2階にあり、エレベーターがありません。そのため、スタッフがベビーカーを2階まで運ばせていただきますので、1階部分に到着いたしましたらお電話をいただければと思います。

④産後１年以上でも結果を出せます

ほとんどの整骨院は「産後６ヶ月経過すると骨盤が硬まるため矯正できません」という情報を出しています。しかし、当院では６ヶ月以上でも来院される方が多いですが、それでも問題なく効果を実感していただけています。出産後１年～３年前後の方はよく来院されますが、長い方では産後１５年でも骨盤が引き締まった方がいらっしゃいます。

⑤明朗会計な料金システム

当院では会計について全て明確化することを大事にしています。それは、他の整骨院でよくある「いつまで通えばいいかわからない」という問題をなくすためです。実は「最終的にいくらになるかわからない・・・」という不安があることで通院をためらったり、途中で通院をやめてしまう方が多いです。当院ではそのようなことがないように通常料金・院長施術料金を明確にしています。

⑥完全独自の矯正技術

実は、一般的な整骨院では通常の骨盤矯正に「産後」という名前をつけているだけでのことがほとんどです。ただ、当院では出産後に開いた骨盤を内側に引き締めるという独自の技術で採用しております。他院にはない、痛みもなく短時間で骨盤周囲のサイズを変えることができる技術になっています。

施術の流れ

１ 問診票の記入

まずは問診表に記入していただきます。それにより、あなたが今どんなお悩みを抱えているのかを具体的に把握させていただきます。

２ カウンセリング

あなたの抱えているお身体のトラブルや、改善したいポイントをお聞きいたします。このときにお悩みを解決するための方法などをお話しさせていただきます。

３ 検査

問診時にお聞きした情報をもとに、あなたのお身体の状態を確認していきます。姿勢を見ることで「痛みの出る原因」「骨盤のゆがみ度合い」をチェックさせていただきます。施術内容などをご理解していただいた上で骨盤矯正を開始します。

４ 施術

当院独自の技術で骨盤のゆがみを矯正していき、肩や腰など痛みのある部位や疲労のある部位を施術していきます。このとき、「バキッ」とする施術は一切いたしませんのでご安心ください。施術時間は３０分になります。

５ 自宅でできるエクササイズのご説明

自宅でできる簡単なエクササイズやエクササイズをご紹介することで、骨盤矯正の効果を最大限に引き出していきます。また。手首に負担のかからないこどもの抱き方など、お悩みに応じて臨機応変にアドバイスさせていただきます。

６ 今後の施術計画の確認

現在の骨盤の状態や、今後どのような施術内容になるのかをお伝えいたします。この時点であなたが抱えている疑問などお話しいただければ、すべてお答えさせていただきます。

Shin整骨院のコンセプトに合う方

当院は「痛くない施術」によって「4回以内で結果を出す」というコンセプトで取り組んでいます。「技術の質」についてはかなりこだわりを持っているため、「技術の安売り」をするつもりはありません。

そのため、「とにかく安い金額で施術してくれるところがいい」という方に当院は向きません。ただ、「結果を重視したい」「短期間で終了したい」という方には、当院の産後骨盤矯正は自信を持ってオススメできます。

施術料金

産後骨盤矯正（院長施術）　1回約50分
※初回体験はありません（他スタッフの施術と異なり、1回で効果を出せるため別形態となっています）
1回　￥45,000（※モニター価格：35,000円）

施術終了後にまだ骨盤が閉まる余地がある場合は、骨盤がしっかり締まるまで無料で施術をさせていただきます。 （※肩や腰などの「痛み」は対象外）
他院にはない圧倒的なサポート体制です。 出産後に効率よく骨盤を引き締めることができる期間は限られます。 ぜひこのタイミングを逃さないよう施術を受けにいらしてください！

モニター施術について詳しく条件を知りたい方はこちら↓

現在、院長施術の枠を制限させていただいております。
ご予約が取りにくい状況となっておりますがご了承ください。

骨盤の開きは自然と戻るから矯正は必要ない？

結論から言いますと、私は産後骨盤矯正は重要だと考えています。

出産後に開いた骨盤はたしかに戻るようにできているはずです。

しかし、

①どれくらいの期間で戻るのか？
②そもそも完全に戻るのか？
③骨盤の影響で崩れた動きを放置していいのか？

これら3つの項目に明確なエビデンス（根拠）はありません。なぜなら、研究されていないから。

なので、「〜〜〜だろう。だから骨盤矯正は必要ない」』という形です。

私としては骨盤の開きを戻すだけでなく、妊娠中のお腹が大きい時期に崩れた姿勢や、それによってアンバランスになったカラダの使い方もケアしていくことが重要だと考えています。

さらに、出産後の方の大半が悩まれている「体型崩れ」を早く改善するために骨盤含めた全身のメンテナンスが必要です。

抱っこで猫背が悪化していたり立ったときの重心が崩れている状態では、エクササイズをしたとしても効果は薄いですし、肩や腰・股関節などの症状は悪化しやすくなります。

このようなことから、「骨盤は自然と戻るから〜」と放置するのは悪手であるため、産後骨盤矯正は必須だと考えています。

追加料金はかかりません

最近、追加料金がかからない旨を表記しているのに「追加で料金かかりますか？」という質問が増えてきました。

患者様から話をよく聞くと、当院のHPはしっかり読まれていることがほとんどです。さらに深くお話しを聞くと他社様に行った際「○回で終了と言われたのに追加で○回必要です。と言われて追加料金を請求されました。だから不安で相談しました。」という事例が増えてきています。

結論、当院はHPに表記している金額以上はいただきませんのでご安心ください。なぜ、このようなことが起きるのかは正直、心当たりがあります。

また骨盤が開くかも？と不安な方へ

骨盤が開く仕組みはお子様からの外力とホルモンの影響です。妊娠後期は常に骨盤部分に圧力がかかっており、さらに分娩で強い外力が骨盤に加わります。

また、分娩をスムーズなものにするため、骨盤を含めた関節が緩くなるホルモンの分泌によって骨盤が外側に開きやすくなります。

当院の技術では開いた骨盤を引き締めるため梃子の原理を使った独自技術で骨盤を内側に引き締めます。

要は、これも強い外力です。基本的に骨盤が開く力、引き締める力は外からの力が必要です。

もし、自分の力だけで骨盤を外側に開こうとした場合、物理的な観点で難しいです。こういった理由から「産後特有の骨盤の開き」に関して、明確な施術回数を打ち出せています。

料金が高いな・・・と感じた方へ

当院の施術料金は“一回単価”で見ると高く感じるかもしれません。ただ、実際のところはむしろ安いくらいだと考えています。

なぜかと言いますと、他社の産後骨盤矯正では一般的に12〜24回前後で組まれたプランが多いです。そうなると、トータルの治療費は以下のようになります。

【他社の通院プラン例】

12回×5,000円＝60,000円

24回×5,000円＝120,000円

単価が安い治療院では3,000円くらいのところもあります。

それで見ても

12回×3,000円＝36,000円

24回×3,000円＝72,000円

たとえ一回単価が安くても最終的には当院より高額になる可能性は高いです。さらに通院にかかる労力を含めて考えるとどうでしょうか？

お子様を連れて通院する場合、お子様を預ける場合どちらも手間がかかります。こういった背景を考えると施術回数は少ない方がいいはずです。

「単価が安い」という理由だけで治療院選びをするリスク

骨盤が締まりきったかどうかの基準は施術前後の数値で判断させていただくことが多いです。

例
初回：骨盤周囲マイナス0.8㎝
2回目：骨盤周囲マイナス0.5㎝

というように、2回目の施術幅が初回より小さくなっていれば順調だと捉えております。

逆に、最後の施術時に前回と同じような変化が出た場合、まだ骨盤が引き締まる余地があると判断して施術の延長をすることがあります（無料）。

実は、産後整体を導入している治療院は多いですが、「産後に特化」した治療院は非常に少ないです。業界にいるからわかりますが、大半の治療院は一般の整体内容なのに「産後」という名前をつけて産後骨盤矯正というメニュー表記をしています。

理由は簡単です。その方が集客できるからです。とりあえず「産後」という名前をつけて、「まずは12回通院しましょう！」と提案をします。

さらに、骨盤周囲の計測もしないところがほとんどです。なぜかと言いますと、数値で効果を計測してしまうと治療家側のリスクが大きくなるからです。そこで、「まずは○○回」という表現にして、効果が出なくても「個人差があるので・・・」という回避手段を準備しておきます。

さいごに

当院は産後の骨盤を矯正することについてかなりこだわりを持っています。一回単価“だけ”を見てしまうと高額に感じてしまうかもしれません。

しかし、当院の回数券終了以降の費用が発生しないプランを見る限り、コストパフォーマンスの観点から見ても優れていることがご理解いただけると思います。

あなたは産後に特化しておらず、効果が出るまでの回数・最終的にかかる費用が不明瞭な治療院を選びますか？目先の単価の安さを重視する方はぜひ他院をお選びください。

当院は本気で産後ケアをしたい方のみ施術をしていきたいと考えており、価値観の合う患者様を徹底サポートしていきたいという方針です。

当院が本当に信頼できるかをチェックしたい方へ

ここまで読んでいただいた中で、ある程度の産後骨盤矯正に関する大まかな情報はお伝えできたと思います。ただ、次のような不安を抱えている方も多いのではないでしょうか？

治療院選びによって得られる結果や予算などが大きく変わります。

このような治療院が多いため、慎重に比較検討したいと思うはずです。

そこで一度、当院が発信しているSNSをご覧いただければと思います。産後骨盤矯正の施術内容・考えは治療院によって大きく異なりますので、当院の発信する情報も比較検討の材料にしてください。

産後の方にとって有益な内容ばかりであるはずです。

「Shin整骨院の飯島って本当に産後のカラダについて知識があるの？」「どんな雰囲気の人なの？」ということを確認していただければと思います。

コンセプト・技術力を基準に選んでいる方には必ずお力になれます。ぜひ、一度施術を体験しに来院してください！

よくある質問

基本的にそのような心配はありません。施術をするたびに徐々に骨盤が引き締まりますが、それにつれて骨盤の緩さが少なくなることが多いです。

そのため、施術を重ねるごとに骨盤が安定してくるので、期間が空いても骨盤が再度開いてしまう心配はしなくて大丈夫です。実際、一人目の出産後に当院で施術をして、二人目の出産後も当院で施術を受ける方が多いですが、みなさん二人目まで骨盤が開いた感じはしなかったというお声をいただいております。

また、骨盤を外側に開くほどの力を自分で加えることは逆に難しいので、授乳であぐらをかく時間が長いくらいでは骨盤が開くことはないでしょう。

はい。施術は痛くありません。ただ、強い力で施術することは一切ありませんが、骨盤の開きが大きかったり、緩さが大きい方は骨盤を押されると痛みを感じてしまう場合があります。

その際は、力を弱くして施術をしていきますのでご安心ください。基本的に当院スタッフは全員「痛い施術」が嫌いです（笑）なので、患者様にも痛い施術はしたくない考えで対応をしております。

骨盤矯正で「痩せやすい状態を作る」ということは可能です。食生活や運動習慣も関係するので必ず痩せるとは言い切れません。ただ、産後は骨盤が外側に開く関係で内臓の位置が下がります。それにより「下っ腹」「太もも」が太くなりやすいです。

また、それにより内臓機能が低下して代謝機能も悪くなります。
ただ、骨盤を引き締めることで内臓の位置が戻り、代謝機能がアップするので痩せやすい状態を作ることができるのです。詳細なデータは取っていませんが、骨盤矯正を継続していると「気がついたら体重が１〜２キロ減っていた」という声が多いです。

出産後は骨盤の影響だけでなく妊娠中の体重増加・筋力低下も体型崩れの原因になっています。
そのため「骨盤矯正だけ」でぽっこりお腹が劇的に改善することは考えにくいです。
本気で体型を変えていくなら食事改善・エクササイズは必須だとお考えください。

産後骨盤矯正を効率よくできる期間は個人差がかなり大きいです。産後は６ヶ月は大まかな目安程度とお考えください。実際、産後６ヶ月以内でも骨盤が硬い場合もありますし、産後２年以上経過している方でも矯正できる場合も多いです。

「産後６ヶ月まで」という根拠はとくになく、「どの整骨院も６ヶ月と書いているから同じように書いておこう」としている整骨院が多いので、そのような情報が溢れているのが実態です。開いた骨盤を矯正できるかどうかが実際に骨盤を触らないとわからないので、もし産後から期間が空いてしまって不安な方でもまずはお試しコースを受けてみてください。

ちなみに、当院での最長記録は産後15年の方です。15歳のお子様がいる方でも骨盤周りのサイズが戻った実績があります。

当院では通常の骨盤矯正は、骨盤の角度・ねじれ・傾きだけでなく背骨や足首を含めて全身のゆがみを改善する施術になります。それに対して産後骨盤矯正は、産後特有の「開き」を改善させるのに特化した施術になります。 

骨盤ベルトは全く効果がないわけではないですが、装着するだけで開いた骨盤を引き締めることは難しいです。しっかりと産後に開いた骨盤を締めたい場合は矯正するのがいいと思います。

当院にはそのような部屋はありません。お近くの施設をご利用していただく流れになります。当院近くのウエストプラザ内に授乳室・オムツ替え台があるため、こちらの施設をご利用されることをオススメいたします。

アクセス

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湘南台駅からの道順

【 近隣駐車場情報 】 

※当院は完全予約制でベッド３台・待合室３席になり、たとえ混雑しても密集状態になることはありません。入口すぐに消毒液もあるため衛生環境への対策も徹底しております。ご安心下さい。

店舗一覧

産後骨盤矯正は湘南台店・白金店で受けることができます。

湘南台店

白金店

白金店はLINEからのみご予約可能です。